Con la conferencia del reconocido investigador Luc Leger.

Con la participación del prestigioso investigador Luc Leger, creador del Test Course Navetter, se llevó a cabo el Primer Seminario del Programa de Doctorado en Ciencias de la Actividad Física en el Aula Magna de la Universidad Católica del Maule.

La conferencia presentada por el Dr. Leger “Devolopment of the multistage 20m shuttle run test”, de la Universidad de Montreal (Canadá) trató lo concerniente a la importancia y validez del conocido Test, el cual permite evaluar la resistencia cardiorrespiratoria en el ámbito de la educación física escolar, y a lo largo de los últimos años ha demostrado validez y fiabilidad, siendo utilizado en el entorno futbolístico, puesto que permite que el jugador sea capaz de recuperarse rápidamente, tras haber realizado una intensa sesión de ejercicios. Además, condiciona al jugador a mantener su rendimiento a lo largo del juego.

El Dr. Leger refirió en su conferencia el pasado, presente y futuro de este test que ha dado la vuelta al planeta. Cabe destacar que, recientemente se ha llevado a cabo un meta-análisis de más de 170 estudios, publicado en el British Journal of Sports Medicine, en el que más de un millón de niños de 50 países distintos fueron evaluados con este test.

Beneficios del Test de Course Navetter

El test permite conocer con cierta precisión la capacidad pulmonar y cardíaca, ayuda a incrementar las capacidades físicas de los jugadores profesionales y atletas, entre otros.  Además, es fácil de implementar y no requiere de demasiados equipos. Se trata de una herramienta aplicable en escuelas y demás instituciones educativas.

En este seminario participaron los alumnos del Doctorado en Ciencias de la Actividad Física de la UCM, dirigido por el Dr. Marco Cossio Bolaño. Un doctorado que responde al desafío de enfrentar integralmente la práctica física, formando capital humano especializado, en un ambiente multidisciplinario que entregue respuestas a la influencia de la vida moderna en la población, donde el sedentarismo, estrés, poco espacio y tiempo, son causas para el aumento de enfermedades no trasmisibles como las cardiovasculares, diabetes, hipertensión, colon irritable, entre otras.